Virtsatieinfektiot (Virtsatietulehdus) ovat hyvin tavallinen ongelma etenkin aikuisilla naisilla. Miehillä virtsatieinfektiot ovat harvinaisempia johtuen 10-15cm pitkästä virtsaputkesta, joka suojaa yleensä putken suulta nousevaa infektiota naisia paremmin. Naisella virtsaputken pituus on vain reilu 2cm, millä korkeampi infektioriski hyvin selittyy.

Tavallisimmin virtsatieinfektio rajoittuu virtsarakkoon, jolloin puhutaan yleensä tavallisesta tai alemmasta virtsatieinfektiosta. Oireena siinä ovat virtsan kirvely, lievä alle 37.5 asteen lämpöily ja sairauden tunne sekä selkä- ja alavatsakipu. Oireet ovat yleensä yksilöllisesti tunnistettavissa ja nopeasti aloitettu hoito yleensä vaikuttaa 1-2 päivän sisällä. Suurin osa virtsatieinfektioista on alemman tason infektioita.

Joskus, mutta yleensä harvemmin virtsatieinfektio voi nousta virtsarakosta virtsatiehyeitä pitkin aina munuaistasolle munuaisaltaaseen saakka, jolloin oireet ovat rajummat. Tavallista on yli 38 asteen kuume, munuaisten seudulla oleva selkäsärky sekä yleistilan heikkeneminen. Tila vaatii sairaalahoitoa.

Virtsatieinfektioiden ehkäisemiseksi hyvä alapään hygienia on tärkeää. Sukuelinten pesua molemmilla sukupuolilla olisi vältettävä ärsyttävillä saippuoilla niiden aiheuttaman ihoärsytyksen ja sitä kautta infektioiden lisääntymisen kautta. Alapään ja siittimen pesu juoksevalla vedellä ja suihkuttelemalla ilman saippuaa on hyvä ratkaisu. Yhdyntöjen jälkeen olisi pesun lisäksi hyvä tyhjentää rakko virtsaputkeen pyrkivien bakteerien ehkäisemiseksi.

Runsas juominen huuhtelee virtsateitä, puhdas vesi, puolukka- tai karpalomehu sekä diureettinen tee, esimerkiksi kultapiisku, kahden viikon kuureina ovat hyviä. Maito, kahvi, musta tee ja makeat juomat tulisi jättää kokonaan pois. Suuret C-vitamiiniannokset (500 mg / 2 x pv) happamoittavat virtsan ja estävät tiettyjen bakteerien kasvua. Karpalovalmisteet ovat sekä tulehdusten hoidossa että ennaltaehkäisyssä hyviä. Myös Frantsilan Lirilorulla voi hoitaa tulehdusta. Vastustuskykyä voi vahvistaa auringonhattu-uutteella.