Tri Tolosen Ubikinon Q10 50 mg

Ubikinoni on välttämätön vitamiinien kaltainen yhdiste, joka tuottaa energiaa solujen pienoisvoimalaitoksissa, mitokondrioissa. Ubikinonia saadaan pieniä määriä ravinnosta, eritoten sisäelimistä (maksa, munuaiset) ja lihasta. Maksa syntetisoi ubikinonia, mutta sen tuotanto vähenee iän myötä ja eräiden lääkkeiden vuoksi. Ihmisen veren ubikinonipitoisuus on suurimmillaan noin 20-vuotiaana, jonka jälkeen se vähitellen pienenee. 40-vuotiaana vähennystä on 30 %, 60-vuotiaalla 50 % ja 70-vuotiaalla jo 75 %. Silmän verkkokalvon ubikinonin pitoisuus vähenee 30. ikävuodesta 80. ikävuoteen keskimäärin yli 40 prosenttia. Ubikinonia suositellaan erityisesti statiinien käyttäjille, sillä statiinit heikentävät maksan kykyä valmistaa ubikinonia.


Pakkauskoot 60 ja 180 kapselia

Annostus:

50–150 mg päivässä, ellei terveydenhuollon ammattihenkilö suosittele suurempaa annosta. Ubikinoni on rasvaliukoinen yhdiste, joka imeytyy vereen parhaiten yhdessä ravintorasvojen kanssa. Siksi suosittelemme ottamaan kapselit kalaöljyn tai rasvaa sisältävän aterian kera.


Sivuvaikutukset ja yhteensopivuus lääkkeiden kanssa: Ei aiheuta sivuvaikutuksia suurinakaan päiväannoksina. Turvallisista päiväannoksista on esitetty erilaisia käsityksiä. The Council for Responsible Nutrition (CRN) suosittelee enintään 1200 mg päivässä. Teksasilais-kalifornialalinen tutkijaryhmä suosittelee enintään 500 mg päivässä. Sitä pienemmällä annoksella ei ole odotettavissa sivuvaikutuksia. Ubikinoni sopii hyvin yhteen kaikkien lääkkeiden, muun muassa statiinien ja verenohennuslääkkeiden kanssa. Ubikinoni on erityisesti statiinien käyttäjille suositeltu ravintolisä, sillä statiinit estävät ubikinonin tuotantoa maksassa ja alentavat siten veren ubikinonin määrää. Tutkimusten mukaan 100 mg ubikinonia päivässä palauttaa statiinin käyttäjän veren ubikinonin normaaliksi ja vähän ylikin.

Tri Tolonen

Oy Bio-Vita Ab on yksi tunnetuimmista suomalaisista luontaistuotteiden ja ravintolisien markkinoijista ja valmistuttajista. Yritys tunnetaan parhaiten Tri Matti Tolosen uraauurtavasta työstä luontaislääketieteen saralla. Hän on lääketieteen ja kirurgian tohtori ja Helsingin yliopiston Kansanterveystieteen laitoksen dosentti. Hän on toiminut työterveysopin professorina Tampereen yliopistossa, asiantuntijalääkärinä Sosiaali- ja terveysministeriössä sekä ylilääkärinä lääkintöhallituksessa ja Työterveyslaitoksessa. Tolonen on toiminut myös Maailman Terveysjärjestön (WHO) asiantuntijana Euroopan aluetoimistossa Kööpenhaminassa sekä päämajassa Genevessä.